Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2012
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 73,30g | Carb: 100,44g.
Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Mela, Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Cena: Prosciutto Crudo, Grissini Semplici, Insalata di Pollo o Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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