|
Эх. Печально, но ничего с этим не сделать...
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 130,06g | Carb: 166,64g.
Colazione: ВкусВилл Блины Ручной Работы, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Запеканка Творожная "Чёрная Смородина", Избенка Молоко 2,5%, Сырники В Духовке. Spuntino Mattutino: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Pranzo: Макдоналдс Фиш Ролл. Dopo Pranzo: Бургер Кинг Мороженое Рожок. Spuntino Pomeridiano: Ашан Рикотта, Дикси Мандарины. Cena: Bionergy Сироп Малиновый, Избенка Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Чего это он вредничает у вас🙄 А что по объёмам?
16 dic 18 da utente: Strong_D
|
Вик, это на дефиците такая фигня происходит?
16 dic 18 da utente: Arodaxis
|
+ 3 см в обьемах. Да, 1700-1800 ккал. Уже 64 кг сегодня
16 dic 18 da utente: Savi_S
|
Юль, я тебе говорю, это все с разгона началось... как катализатор. Даже вернувшись на свои бывшие калории рост веса не прекратился. Так что я теперь скептически к этим всем схемам отношусь.
16 dic 18 da utente: Savi_S
|
Офигеть! Ну и дела!(
Может просто к зиме так наложилось?
16 dic 18 da utente: Arodaxis
|
Не знаю 🤷♀️ Но странное совпадение
16 dic 18 da utente: Savi_S
|
На вашем месте давно бы перестала охать и ахать и наконец-то выяснила причину задержки воды
17 dic 18 da utente: Malefisenta_666_
|
Я и не охаю)) просто как факт. И я по факту знаю, что это набор жировой массы, сантиметры появились в боках, ляжках. Заметно визуально, особенно когла джинсы одеваю, которые теперь жмут в боках. Я не жалуюсь, я просто исключила для себя дальнейшие эксперименты над собой.
17 dic 18 da utente: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|