Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 35,51g | Prot: 123,36g | Carb: 47,06g.
Colazione: Ma Ling Luncheon Loaf, Coffee, Boiled Egg, Coffee, Cooked Egg White, Coffee. Pranzo: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Grapes, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Dry Roasted Unsalted Peanuts. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Not loosing anymore, I am stuck 😭😭
16 dic 18 da utente: urmilashrestha
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Storia del Peso di urmilashrestha
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