Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 125,19g | Carb: 153,26g.
Colazione: Land Maasdam, Maribel Marmellata di Arance, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Latte. Pranzo: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Patate al Forno, Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Asiago, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Cena: Puglia Sapori Tarallini, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Zucchero, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Wasa Integrale, Land Maasdam, Prosciutto Cotto. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kim.wexler
|