Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 79,43g | Carb: 138,59g.
Colazione: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, из Вологды Молоко 1,5%, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Булгур (Вареный), Брокколи на Пару. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Печеное Яблоко. Snacks/Altro: Бургер Кинг Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Грецкие Орехи, Устюгмолоко Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|