Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
892 kcal
|
Gras: 25,28g | Prot: 36,20g | Carb: 129,64g.
Colazione: Colussi Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela, Pane Integrale al 100%, Ossobuco, Piselli in Padella, Sugo Light fatto in Casa di Carne, Fettuccine Fresche all'uovo. Snacks/Altro: Conad Le Sfogliatine. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
|