Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 31,54g | Prot: 106,67g | Carb: 85,77g.
Colazione: Мандарины, Кофе с Молоком. Pranzo: Перекресток Банан, Творог 5%, Сметана, Овощной суп с курицей.. Cena: Горбуша на Пару, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Томское Молоко Масло Топленое, Котлеты Рубленые, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Лагуна Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|