Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 84,20g | Carb: 80,71g.
Colazione: Cuties Mandarin Orange, Coffee, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Coffee, Roasted Potato, Lettuce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots , Olives, Cucumber (with Peel) . Cena: Garlic , Tomatoes, Onions , Chicken Sausage, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Kiwi Fruit. Snacks/Altro: Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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