Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 81,06g | Carb: 171,79g.
Colazione: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе с Молоком, Гречка на воде без масла. Pranzo: Гречка на воде без масла, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Сметана, Фасоль Стручковая. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахар, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной, Минтай Запечённый. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|