Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3233 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 158,99g | Carb: 522,38g.
Colazione: Banana, Negroni Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto, Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Friarielli, Pane tipo Rosetta, Scottona. Cena: Aia Aequilibrium Cubetti di Petto di Pollo, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Fage Fruyo 0% Limone, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppe967
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