Diario di upochka, 17 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
76,7 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

956 kcal Gras: 28,03g | Prot: 59,26g | Carb: 131,28g.   Colazione: Кофе с Молоком, Слобода Йогурт с Лимоном, Ленивые вареники. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Плов из булгура с курицей и грибами. Cena: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сметана, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di upochka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.