Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2111 kcal
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Gras: 86,57g | Prot: 100,79g | Carb: 227,31g.
Colazione: Milk Skyr Vaniglia, Banana, Iper Bran Flakes Fiocchi di Frumento Integrali. Pranzo: Rio Mare Tonno Leggero, Melanzane al Funghetto, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali . Cena: Parmigiano (Grattugiato), Valle' + Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Platessa alla Mugnaia, Il Pastaio Gnocchi Integrali. Snacks/Altro: Arla Milk Shake, Noci, Clementine. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di melabella77
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