Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 45,23g | Prot: 101,36g | Carb: 137,24g.
Colazione: Сахар, Сгущенка, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Pranzo: Сосиска, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Bio Баланс Кефир. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aida_tig
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