Diario di conte.dracula, 19 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
88,5 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1754 kcal Gras: 73,27g | Prot: 102,19g | Carb: 177,96g.   Colazione: Clementine, Zucchero, Caffè Espresso, Mandorle. Pranzo: Clementine. Snacks/Altro: Mandorle, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Tre Mulini Gran Tramezzino, Salame Secco o Duro, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada. Di più...
3118 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di conte.dracula


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