Diario di Laura4481, 19 dic 18

30.8 27.3
60,9 kg Perso fino ad ora: 13,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2082 kcal Gras: 59,81g | Prot: 107,24g | Carb: 277,64g.   Colazione: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Pistacchio, Vital Nature Latte di Avena, La Finestra Sul Cielo Crunchy con Avena Limone e Zenzero, Baule Volante Corn Flakes Integrali, Rapunzel Puree di Cocco, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Semi Misti, Pane Bianco. Pranzo: Vital Nature Latte di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Finocchi Bolliti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Ecor Riso Bianco Lungo Ribe. Cena: Vital Nature Latte di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Zappalà Pecorino Fresco, Pane Integrale, Rapunzel Semi Misti, Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Cappuccino, Balocco Panettone. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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