Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 40,46g | Prot: 97,49g | Carb: 129,72g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Enerzona Omega3, Enerzona Frollini Gusto Fondente Intenso, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Geovita Ceci Precotti a Vapore , Fagiolini Bolliti, As Do Mar Salmone al Naturale , Passioni Filetti di Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Cena: Fior Fiore Coop Cuneese Cioccolatino al Rum, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Caciocavallo, Bonduelle Fagioli Rossi, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Snacks/Altro: Enerzona Minirock Cioccolato al Latte, Enerzona Cracker al Farro. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di _vale_c_
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