NI MAS NI MENOS; SI NO TODO LO CONTRARIO.
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105 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2499 kcal
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Gras: 104,01g | Prot: 99,79g | Carb: 305,14g.
Colazione: Gamesa Galletas Marias, Manzana, Piña. Pranzo: Telera, Aguacate, Ejotes, Carbonell Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Telera, Mandarinas, Aguacate, Frijoles Negros, Esmeralda Queso Adobera, Alpura Crema, Cristal Aceite Vegetal Comestible, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Altro: Nabisco Galletas Ritz (10), Churros, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Di più...
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2613 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Commenti
O sea en el mismo peso ... 🙃 “yo no lo sé de cierto, lo supongo “... 😉
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Storia del Peso di DANTE HDZ
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