Diario di valeria20fg, 19 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
47,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

852 kcal Gras: 30,63g | Prot: 70,64g | Carb: 64,28g.   Colazione: Mela. Pranzo: Limoncello, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Orata. Cena: Colussi Granturchese, Lenticchie Cotte, Orata, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Noci, Nocciole. Di più...
351 kcal Esercizio: Tone Up - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di valeria20fg


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.