Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
|
71 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2832 kcal
|
Gras: 128,97g | Prot: 130,73g | Carb: 288,57g.
Colazione: Lidl Notte di Stelle con Crema di Gianduia e Cioccolato Bianco, Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Curcuma, Peperoncino, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Sgombro Grigliati, Bonduelle Mais Bio. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Auricchio Provolone Piccante, Lidl Panino ai Semi, Lidl Bastone alle Olive, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Mikado Mikado Chocolat Blanc, Milbona Skyr Lampone, Caffè Zuccherato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|