Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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47 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 41,49g | Prot: 119,66g | Carb: 25,08g.
Colazione: Coffee, Boiled Egg, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Pranzo: Coffee, Carrots , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Cena: Walnuts, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Lamb. Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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