Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 96,06g | Carb: 221,52g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Berchtesgadener Land Bio-Quark Magro, Conad Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Pranzo: Orogel Pisellini Finissimi Dolce Italia, Campanini Riso Vialone Nano, Zucchero di Canna Integrale, Orogel Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Cena: Eismann Mini Bignè, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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