Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 43,55g | Prot: 68,97g | Carb: 90,37g.
Colazione: Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3, Лента Авокадо, Кофе с Молоком, Мандарины. Pranzo: Сметана, Борщ II. Cena: Икра Лососевая, Бездрожжевой хлеб, Мандарины, Магнит Банан, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivantatvi
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