Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2189 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 157,97g | Carb: 275,48g.
Colazione: Noci, Petto di Pollo, Carne, Arance, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Arance, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere senza Glutine Pasta Mais e Riso, Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Brodo Granulare Verdure, Fesa di Tacchino, Amo essere senza Glutine Pasta Mais e Riso. Snacks/Altro: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Delizie del Sole Piselli Finissimi in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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