Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 36,93g | Prot: 87,63g | Carb: 162,86g.
Colazione: Киндер Шоколадное Яйцо, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Pranzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Вареное Яйцо, Томатная Паста, Finn Crisp Криспы Ржаные, Макароны Отварные. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Апельсин, Bio Баланс Кефир. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aida_tig
|