Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 43,38g | Carb: 101,90g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tè senza Zucchero. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Tortellini in Brodo, Mandarino. Cena: Tarallini, Tè Verde, Mandarino. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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