Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 86,41g | Carb: 178,13g.
Colazione: Farina di Castagne. Pranzo: Mela Stark, Enervit Soy Protein, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Cena: Pedon Farina di Riso, Ceci Secchi, Fiorentini Gallette di Mais, Delizie del Sole Funghi Misti Secchi con Porcini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Esselunga Fagiolini. Snacks/Altro: Bruschetta al Pomodoro, Pinot Bianco, Mon Chéri Cioccolatino. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sensezia
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