Diario di Emanuelina75, 23 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
72,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1003 kcal Gras: 17,79g | Prot: 57,98g | Carb: 131,82g.   Colazione: Pavesi Cracker Salati. Pranzo: Polpette Ceci e Verdure, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Fiocchi d'Avena, Santal Acqua di Cocco, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Amarene. Di più...
2433 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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