Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2949 kcal
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Gras: 97,80g | Prot: 187,97g | Carb: 318,59g.
Colazione: Hero Light Fragole, Uovo, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Finocchio Crudo, Castel Food Gallette di Mais, Fesa di Tacchino, Uovo. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Castel Food Gallette di Mais, Finocchio Crudo, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Castel Food Gallette di Mais, Grana Padano Grana Padano, Meridian Smooth Peanut Butter, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Emcore Farina Torta alla Crema, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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