Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 92,78g | Carb: 226,16g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Nestlé Kefir Sveltesse. Pranzo: Loacker Gardena Hazelnut, Prosciutto Cotto, Lidl Pane Tartaruga. Cena: Buitoni Cappelletti Prosciutto, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali Fibrextra. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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