Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 105,06g | Carb: 209,11g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Consilia Choko Bites, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Olio d'oliva, Penny Market Pane Integrale, Masina Hamburger di Equino. Cena: Gran Mare Tonno al Naturale , Fior di Pasta Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Gecchele Zuppino Integrale, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Hero Confettura Extra di Fragole. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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