Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 17,49g | Prot: 93,63g | Carb: 232,52g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meridian Smooth Peanut Butter, Hero Light Fragole, Panvivis Fette Biscottate, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Pane Bianco, Radicchio Rosso, Carne di Petto di Tacchino, Castel Food Gallette di Mais. Snacks/Altro: Meridian Smooth Peanut Butter, Hero Light Fragole, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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