Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 35,40g | Prot: 117,88g | Carb: 205,74g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Parboiled Lungo. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Parboiled Lungo, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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