Diario di Sensezia, 24 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
47,4 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1303 kcal Gras: 22,41g | Prot: 98,66g | Carb: 155,20g.   Colazione: Caffè Macchiato, Plumcake Cacao e Datteri, Arance. Pranzo: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Aceto Balsamico, Nestlé Orzoro, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso. Cena: Vino Chardonnay, Polpette di Melanzane, Cameo Sticks & Bretzel, Farina Bianca, Aia Sottilissime di Pollo, Philadelphia Philadelphia, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Sabelli Mozzarelline, Olive Nere, Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Finocchio Crudo, Mon Chéri Cioccolatino. Di più...
1619 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sensezia


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