Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 36,97g | Prot: 126,17g | Carb: 109,17g.
Colazione: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Perugina Cacao Amaro, Mandorle, Banana, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Polpette Ceci e Verdure, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Merluzzo Dell'atlantico, Avocado. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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