Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3245 kcal
|
Gras: 123,25g | Prot: 193,13g | Carb: 242,57g.
Colazione: Tassimo Latte Macchiato, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Велком Бекон Сырокопченый, Бурже Хлебцы Шведские, Акконд Макаруны. Pranzo: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Йогурт, Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Апельсин, Ежевика, Сыр Пармезан (Твердый), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Форель Слабосоленая, Овощи Гриль, Виноград, Шампанское, Шашлык из Семги. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|