Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2012
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 131,18g | Prot: 92,54g | Carb: 108,15g.
Colazione: Ground Turkey 93/7, Avocados, Condensed Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: ready pac organic, quaker instant oatmeal, ground turkey 93/7. Cena: kraft asian dressin, cupcake, chicken katsu, kalbi, fried rice, macaroni salad, salad. Di più...
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1653 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Washing Car - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di moopie321
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