Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2732 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 128,70g | Carb: 437,10g.
Colazione: Nocciole, Melinda Mela, Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Matt Gallette di Mais Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati , Gallo Riso Venere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati , Melinda Mela, Nocciole, Matt Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%, Matt Gallette di Mais Bio, Nocciole, Hero Marmellata Light Mirtilli, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Melinda Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andreadragone
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