Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2344 kcal
|
Gras: 50,71g | Prot: 134,84g | Carb: 333,43g.
Colazione: McEnnedy Sandwich Toast Integrale, La Forneria Pane alla Segale, Chiquita Banana, Prozis Burro di Arachidi, Hero Light Fragole, Milbona Skyr Vaniglia. Pranzo: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate. Cena: Golden Sun Couscous, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di piero.ego
|