Diario di elenachina, 27 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
53,7 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

714 kcal Gras: 18,62g | Prot: 29,64g | Carb: 112,41g.   Colazione: Nutella Nutella. Pranzo: Carote, Arbi Bastoncini di Surimi al Sapore di Granchio. Cena: Salsiccia di Vitello, De Cecco Passata di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Melanzana, Parmareggio Parmareggio Snack, Pane Bianco Tostato. Snacks/Altro: Cannella, Mela. Di più...
1291 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di elenachina


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