Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 127,43g | Carb: 166,82g.
Colazione: Arance, Caffè Espresso, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Servivita Spicy Chili, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Jaus Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Mela, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mandorle, Fesa di Tacchino, Pema Pane di Riso Integrale. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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