Diario di ventresca74, 28 dic 18

MANCO IO CE CREDO.... SEMPLICE EDUCAZIONE ALIMENTARE
101,8 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 18,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1726 kcal Gras: 79,35g | Prot: 54,25g | Carb: 184,69g.   Colazione: Pascoli Italiani Yogurt Bianco Cremoso, Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato, Caffè Espresso. Pranzo: Arance, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Maniche Rigate. Cena: Mandarino, Fior Fiore Coop Pizza Bianca Rustica, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Sciropppo o Liquore, Sciropppo o Liquore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana


Commenti 
Grazie a tutti degli incoraggiamenti.....!!!  
29 dic 18 da utente: ventresca74

     
 

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Storia del Peso di ventresca74


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