Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 48,46g | Prot: 157,51g | Carb: 275,51g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Pere, Le Naturelle Albume d'uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Salsa Pronta Classica, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Amo essere senza Glutine Pasta Mais e Riso, Knorr Brodo Granulare Verdure. Snacks/Altro: Nocciole, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Weight Watchers Fette Integrali, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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