|
До цели я, конечно, к понедельнику - 31.12 - не дойду, но 🙏🙏🙏🙏🙏есть шансы хотя бы не очень далеко от неё остаться 🙏🙏🙏🙏🙏
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 75,16g | Prot: 89,46g | Carb: 67,10g.
Colazione: Красный или Кайенский Перец, Лимонная Цедра, Белое Облако Кефир 1%, ДОМ Щи с Курицей без Поджарки. Pranzo: Каждый День Набор Суповой из ЦБ. Cena: Сырники. Snacks/Altro: БАЙРАМ Семечки, Vitateka Рыбий Жир. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|