2-й биоимпеданс. Изменения по сравнению с первым (22.03.2017):
Возраст 98 – как-то странно за год сильно увеличился… наверно, такое бывает… следующий биоимпеданс будет в мае, надеюсь, стану помоложе, а пока придется жить с такими годами… «мои года – мое богатство» - «разбогател», однако…
Рост 162 см (+1 см)
Вес 56 кг (+1 кг)
ИМТ 21,5 – без изменения
Тощая масса 50,4 кг (+1,2 кг)
Мышцы 25,0 кг/49,5% (-0,9 кг/-3,2%)
Жир 5,6 кг/10,0% (-0,2 кг/-0,6%)
Общая жидкость 36,9 кг/65,9% (+0,9 кг/+0,45%)
Внутриклеточная жидкость 23,4 кг (+2,1 кг, предположительно)
Внеклеточная жидкость 13,5 кг (в середине референсных значений)
Основной обмен 1523 ккал/сут. (+42)
Удельный основной обмен 958 ккал/кв.м./сут. (+3)
АКМ 28,7 кг/57% (+1,3 кг/+1,3%)
Фазовый угол 6,7 (+0,3)
Note: Интересно, что, несмотря на уменьшение мышечной массы, метаболизм увеличился – то есть увеличились основной обмен и активная клеточная масса. Это потому, что увеличилась гидратированность организма – общая жидкость - до 65,9% и, что очень важно, именно за счет внутриклеточной жидкости («клеточный сок»), а она входит в состав АКМ… Отношение внутриклеточная жидкость/вес тела = 23,4 кг/56 кг = 41,8% !!! – Ну, надо же! Возраст под 100 лет, а прямо как цветущий стройный юноша!
«тайна стройной фигуры: вода в клетках гарантирует расщепление жира и избавление от лишнего веса… У людей, страдающих избыточным весом и ожирением, обычно наблюдается недостаток клеточной жидкости… Если в клетках достаточно влаги, жировые отложения тают сами собой».
https://medn.ru/statyi/Vodavzhirovyxkletkax.html
