Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 120,42g | Carb: 389,26g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fichi, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Barilla Pomodori e Datterini, Esselunga Top Gnocchi Freschi di Patate. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Roast Beef. Snacks/Altro: San Daniele Prosciutto Crudo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie], CREA Pane Bianco, 00. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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