Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3630 kcal
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Gras: 115,87g | Prot: 120,07g | Carb: 483,65g.
Colazione: Favorina Coconut Biscuits, Torta allo yogurt, Caffè Espresso, Gocciole Biscotti. Pranzo: Mutti Polpa di Pomodoro , Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Nonna Mia Bigoli al Torchio. Cena: Birra, Cheesecake, Vin Brulé, Patate al Forno, Zucca Cotta, Radicchio Rosso, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Biona Organic Granola Choco Coconut, San Carlo Classica, Crema Pasticcera, Banana, Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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