Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2258 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 158,84g | Carb: 275,81g.
Colazione: Manuzzi Uva Sultanina, Noi Voi Cacao Amaro, Hero Marmellata Light alla Fragola, Life Farina di Mandorle, Fattoria Pieve a Salti Farina di Farro Integrale, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Cena: Fesa di Tacchino, Barilla Salsa Pronta Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere senza Glutine Pasta Mais e Riso. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fesa di Tacchino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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