Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 115,44g | Carb: 190,76g.
Colazione: Sterilgarda Latte Scremato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Algida Viennetta Vaniglia, Algida Viennetta Biscuit Caramel, Insalata Mista, Capocollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Barilla Tagliatelle. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale Integrale, Mozzarella di Bufala. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Costantino8212
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