Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2018
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 145,58g | Carb: 162,61g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Rich Elite Whey Dream Nutty-Choc, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Gonuts Gonuts. Pranzo: Roberto Maxi Hamburger, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Weider High Protein 40% Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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