|
Post sgarro, ci voleva proprio dopo tutto questo mangiare di festa.
Colpa del ciclo!
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 37,32g | Prot: 156,04g | Carb: 108,40g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Loriana MIA Piadina Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate. Pranzo: Esselunga Pane Morbido Integrale, Loriana MIA Piadina Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Xcore Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mandorle. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|